Nar Hapı Kullanımı

Nar hapı kullanıı

Günde 2 Adet Aç Karnına yemeklerden 20-30 Dk. önce 1 kapsül Alınmalıdır.

Nar Hapı Nedir ?

Nar hapı tamamen bitkisel doğal ekstratlardan formülüze edimiş bitkisel gıda takviyesidir.Şimdiye kadar görülmüş hiç bir yan etkisi bulunmamaktadır.Zayıflama nın yanısıra kolestrole de iyi gelir. NAR HAPI SUYU Vücudun gerekli şeker ve glikoz ihtiyacını karşılar.Vücudun buna benzer toksin ve zehirleri biriktirmesini engeller.Derhal vücuttan atmasına yardım eder.Ayrıca Nar Hapı vücudun yağ brülori gibidir. Yani yağ yakma makinasi gibidir.Doğada bulunan güçlü antioksidanlardandır Antioksidanlar yaşlanmadan dolayı güçsüzleşen vücudumuzu onarır ve vücudun genç ve diri kalmasını sağlar.Mesela kırışık kremlerinde genellikle anti oksidanlar kullanılmaktadır.

Nar Hapı İçindekiler

Nar ektratı,Hulasa,Hidroksisitrik Asit (HCA)
Doğal Weightless
Nar Meyvesi Kabuğu
Yer Elması
Tatlı Patates
Giantarum çiçeği
1 Kutu Nar Hapın da 10 bardak yeşil çaya ve 4 bardak kızılcık suyuna eşdeğer antioksidan madde bulunuyor.

Orjin krem

Orjin ağrı ve masaj kremi

Eklem ağrılarında orjin krem

Orjin krem içeriğindeki bitki özleri sayesinde eklemlerde meydana gelen ağrıların azalmasına yardımcı olur. Ağrıyan bölgeye masaj yaparak 10 dakika sürüldükten sonra ağrılarınızda azalma olduğunu fark edeceksiniz

Omuz boyun ağrılarında orjin krem

Orjin krem omuz ve boyun kısmında meydana gelen ağrılarda etkili bit çözüm sunuyor. orjin ağrı kremi Boyun veya omuz kısmına ağrıyan bölgeye orjin ağrı kremi sürerek 10 dakika masaj yaptığınızda ağrılarınızın hafiflemesine yardımcı olur.

İnsan vücudunda çok çeşitli ağrılar oluşabilmektedir. Bazen uykudan uyandığımızda boynumuzun tutulduğunu ve hareket ettirmekte güçlük çektiğimizi görürüz. Kimi zaman farkında olmadan hava cereyanında kalmamız sonucunda omuzlarımız, kulunçlarımız, dizlerimiz ve çeşitli bölgelerimize ıstırap veren ağrılar oluşur. Bunun yanında gün içerisinde çalışmaktan ve oturur vaziyette kalmaktan kaynaklanan ağrılarda kişiye ızdırap verecek ağrılar verebilir orjin ağrı kremi tüm bu ağrılardan kurtulmanıza yardımcı olur.

http://www.orjinkremsiparis.com

Hadi bu hafta detoks yapalım!

Diyetisyenimiz, hepimizin yapabileceği, vücudumuzu temizleyen bir detoks diyeti önermesini istemiştim. O da bize aşağıdaki diyeti hazırladı. Ben bu diyeti 1 hafta uygulayıp, karnım sürekli tok olarak 1 kilo vermiştim.

“Detoks (detox)”, kelime anlamı olarak  toksinlerden temizlenmek demek. Vücudumuzda az su içmekten, karışık/sağlıksız beslenmekten, alkol kullanmaktan, stresten ve dış çevre koşullarından kaynaklanan toksin adı verilen kötü etkiler ortaya çıkıyor. Bunların birikimi daha yorgun, enerjisiz ve sağlıksız hissetmemize neden oluyor. Arasıra detoks diyeti yapmak hem bu kötü etkileri vücuttan uzaklaştırmamıza, hem de kilomuzun kontrolüne faydalıdır.

Öncelikli hedef, vücutta birikmiş olan toksinleri su, vitaminler ve mineraller yoluyla atmak. Bunun için bağırsakları boşaltmaya, bütün gün hiçbir şey yememeye veya çimen suyu içmeye gerek yok Mutfağımız da bulunan yiyeceklerle de bunu çok kolay yapabiliriz. Düşük kalorili bir beslenme şekli olduğu için, yemeyi fazla kaçırdığımız zamanlardan sonra bir hafta kadar uygulayabiliriz.

Detoks haftasının özelliği bol su, vitamin ve mineral içeren besinleri sık sık tüketmektir. Yağlı, tuzlu, hazır ve işlenmiş besinlerden uzak kalmak, hem vücudun rahatlamasına neden olacak, hem de reflü, kabızlık, hazımsızlık gibi sindirim sorunlarını da çözecektir.

ÖRNEK DETOKS BESLENME PLANI

Kahvaltı (08.00):

– Açık siyah çay veya yeşil çay (şekersiz)
– 2 ince dilim kaşar peyniri (40g) veya 2 kibrit kutusu kadar beyaz peynir (60g)
– 2 dilim tam buğday ekmeği
– Domates, salatalık, yeşilbiber, bol maydanoz

Ara (11.00):

– 4 adet kuru kayısı + 4 yarım parça ceviz

Öğle (12.30):

– 1 kase çorba (kuru baklagiller veya domates çorbası)
– 6-7 yemek kaşığı dolusu sebze yemeği (mevsim sebzeleri)
– 1 su bardağı dolusu yoğurt (kaymaksız)
– 1 tatlı kaşığı zeytinyağlı salata + limon+ sirke (bol yeşillikli)
– 2 dilim tam buğday ekmeği

Ara (15.30):

– 1 küçük boy armut

Ara (16.30):

– 1 küçük elma

Ara (17.30):

– 1 adet muz

Akşam (19.00):

– 1 kase çorba (kuru baklagiller veya domates çorbası)
– 6-7 yemek kaşığı dolusu sebze yemeği (mevsim sebzeleri)
– 1 su bardağı dolusu yoğurt (kaymaksız)
– 1 tatlı kaşığı zeytinyağlı salata + limon+ sirke (bol yeşillikli)
– 2 dilim tam buğday ekmeği

Ara (21.00)

– 12 adet küçük çilek
– 1 adet kivi veya 10 adet yeşil erik

DİKKAT!

✓ Haftada 2-3 kez öğle veya akşam öğününde ızgara balık veya tavuk + çorba + salata + 1 dilim ekmek yiyebilirsiniz.

✓ Maden suyu içmeyiniz, turşu yemeyiniz, soya sosu kullanmayınız. Yemeklere ve salatalara fazladan tuz atmayınız.

✓ Her öğünde 1 su bardağı su içmeyi unutmayınız. Günde 2 litre kadar su içiniz.

✓ Günde 2 fincan yeşil çay içiniz

✓ Günde 1 fincandan fazla kahve içmeyiniz

✓ Bu diyet farklı ağırlıklardaki insanların açlık-tokluk durumlarında farklı etkiler gösterecektir. 65 kilonun altındakiler öğle ve akşam öğünlerinde ekmeği 1 dilim azaltabilirler. 90 kilonun üstündekiler her öğüne 1 dilim fazladan ekmek ekleyebilirler.

✓ Yardımcı olarak eğer kilo vermeniz gerekli ise altın çilek zayıflama kapsüllerinden kullanabilir ve ideal kilosuna ulaşabilir. Altın çilek yararları son yılların yükselen trendi olarak hayatımızdaki yerini almaya devam ediyor. Faydaları saymakla bitmeyen bu meyvenin bilinen ilk mucizesi şeker hastalığına iyi gelmesiydi. Kullanım oranına paralel olarak ortaya çıkan faydalarıyla gün geçtikçe popüler hale gelen altın çileğin sizler için en uygun hali planlandı ve Altın Çilek Kapsül haline getirildi. Diyabetten sonra zayıflatma özelliği ile de adından sıkça söz ettiren başlanan altın çilek mucizelerini kanıtlamaya devam ediyor.

 

Şimdi Kilolara Dur Deme Zamanı Geldi!

Diyet döneminde hedeflenen kiloya inebilmek için süreklilik ve kararlılık şarttır. Sadece kilo vermeyi istemek yeterli değildir, bunun için fedakarlıklar yapmaya ve  değişime ihtiyacınız vardır. Tekrarlanan diyetler, kilo alıp vermeler kişinin kendine olan güvenini azaltabilir. Karşılaşılan zorluklar motivasyonun düşmesine ve pes etmeye neden olabilir. Zaman zaman diyet bozulsa da kilo kaybının dengede olabilmesi için bazı yaşam tarzı değişiklikleri size yardımcı olacaktır.

Bunlara püf noktaları da diyebiliriz. Etrafınıza baktığınızda kilo sorunu yaşamayan pek çok insanın bilinçli veya bilmeden bu davranışları sergilediğini göreceksiniz.

Zayıflamaya giden yolda bize yardımcı olacak davranış önerilerini günlük hayatımıza göre şu şekilde sınıflandırabiliriz.

EVDE…

• İşimiz olmadığı sürece sık sık mutfağa gitmemek
• Göz önünde hazır yiyecekler bulundurmamak
• Yüksek kalorili besinleri evde bulundurmamak (tatlılar, çikolata, şekerlemeler, cips, kuruyemişler, çekirdek, bisküvi, kek, kurabiye, börek, çörek vb.)
• Dolapta sürekli sebze ve meyve bulundurmak
• Vakit buldukça hafif yemekler pişirip hazır bulunmasını sağlamak
• Salata malzemeleri bulundurmak ve salata yapmaya üşenmemek
• Yemek tabaklarını, kaseleri küçültmek
• Salata tabağını büyütmek
• Tencere ve servis tabaklarını mutfağa götürmek, masada bırakmamak
• Yemek bittikten sonra masada uzun süre oturmamak
• Yemek yerken başka şeylerle uğraşmamak
• Tabak büyük ise her şeyi azar azar aynı tabağa almak
• Ekmek sepeti veya tabağına yiyeceğiniz kadar ekmek koymak
• Yemek öncesi ve sırasında su içmek
• Yavaş yavaş yemek
• İştah açan renklerde örtü, tabak, bardak gibi ekipmanları kullanmamak (kırmızı, turuncu vb. sıcak renkler ve tonları)
• İştah kapattığı düşünülen altın çilek hapı kullanmak sabah akşam yemeklerden 30 dk. öncesi.
• Yatmadan 2-2,5 saat önce meyve, süt veya hafif atıştırmalıklar hariç besin tüketmemek

ALIŞVERİŞTE…

• Tok karnına alışverişe çıkmak
• Alışveriş listesi yapmak, besin ihtiyaçlarını önceden belirlemek
• Hazır besinleri satın almamak
• Sebze, meyve ve salata malzemesi almak
• Etiket okuma alışkanlığı geliştirmek, aynı tür besinlerin kalorilerini kıyaslamak, düşük kalorili olanı tercih etmek
• Gereksiz alışveriş yapmamak adına az para almak, kredi kartını evde bırakmak
• İştahınızı arttıran besinlerin olduğu kısımları gezmemek

DAVETLER VE  İŞ YEMEKLERİNDE…

• Davetlere çok aç gitmemek, öncesinde düşük kalorili besinler yemek (çorba, süt, yoğurt, meyve, sebze, salata, kraker, ayran vb.)
• Mönüde yer alan en sade yiyecekleri tercih etmek
• Masada çok çeşit var ise tabağınıza azar azar alıp tadımlık şekilde yemek
• Yemeğin yanında tabağa koyulan yüksek kalorili garnitürün (mesela patates kızartması) yerine salata koyulmasını istemek
• Salatanıza kendiniz az miktarda yağ koyabilmek için yağsız ve sossuz istemek
• Israrla teklif edilen yüksek kalorili yiyecekleri reddetmek
• Fazla alkol almamak, sadece eşlik edecek şekilde içmek, ısrar durumunda çok zorda kalırsanız antibiyotik/ilaç aldığınızı söylemek
• Akşam gideceğiniz bir davette fazla yiyeceğinizi düşünüyorsanız sabah düşük kalorili besinler yemek (örn. sebze, salata vb.)
• Davet sonrası ertesi gün düşük kalorili beslenmek veya spor yapmak
• Dar bir elbise giymek
• Yemek odaklı düşünmemek
• İş yemeklerini mümkünse öğle vaktinde organize etmek

İŞTE…

• Kahvaltısız kesinlikle başlamamak. En azından evden çıkmadan önce 1 bardak süt içmek veya ufak bir sandviç hazırlamak.
• Öğlen yemeği saatiniz iş yoğunluğu nedeniyle kaçacak ise ara öğün tüketmek. Ara öğün olarak taze veya kuru meyve, tost, ayran, yoğurt, meyveli yoğurt, galeta veya diyet bisküvi türlerini tercih etmek.
• Ara öğününüzde tüketeceğiniz besinleri her gün evden getirmek veya en dayanıklı olanları çekmecenizde saklamak(kuru kayısı, erik, kutu süt, diyet bisküvi, galeta gb).
• Öğle yemeğinde ana yemeğin yanında garnitür olarak verilen kızarmış patates, püre, pilav, makarna, börek vb. besinlerin yarısını yemek. Mönünüzde varsa mutlaka çorba, zeytinyağlı sebze, salata, yoğurt vb. yardımcı yiyecekleri tüketmek.
• Masanızda sürahi veya su şişesi bulundurmak ve küçük bardaklarla sık sık içmek. Çay ve kahvenin dışında toplamda 6-8 bardak su içmek.
• Çekmecelerinizde bisküvi, kek, kurabiye, tatlı, kraker, cips, çikolata bulundurmamak.
• Toplantı ortamına müdahale etme imkânınız varsa ikram olarak taze veya kuru meyve, diyet bisküvi, galeta, tuzlu kurabiye önerisinde bulunmak.
• Çay ve kahve tüketimini sınırlamak. Yoğunluğunu azaltmak. Bunlarla beraber tükettiğiniz şeker miktarını azaltmak.

HAREKET İÇİN…

• Kısa mesafelerde taşıt yerine yürümeyi tercih etmek
• Bayanlar için: Topuklu ayakkabı giyildiyse, yedekte yürüyüşe uygun ayakkabı bulundurmak
• Asansör yerine merdiven kullanmak
• Tempolu yürümek
• Üşenmemek, sürekli hareket etmeye hazır olmak
• Uzun süren yürüyüşler yapmak, uzun mesafe yürümek
• Bir durak önce inip eve-işe yürümek
• Sabah erken kalkmak

Şişmanlık nedir?

Şişmanlık, kişinin yaşına, cinsiyetine ve boyuna göre Dünya Sağlık Örgütü (WHO)  tarafından belirlenen normal standartların üstünde bir vücut ağırlığına ve yağ oranına sahip olmasıdır. Vücut ağırlığına göre şişmanlık derecesi sınıflandırılmaktadır. Ancak vücut ağırlığı her zaman tek başına belirleyici değildir. Vücut tipi ve cinsiyet de sınıflandırmada  önemli rol oynar. Özellikle erkeklerde kas kitlesinin çok artabileceği de düşünülürse tek başına vücut ağırlığının yüksek olması kişinin şişman olduğu anlamına gelmez. Aynı zamanda yağ oranının da ölçülmesi gereklidir.

Beden Kitle İndeksi/BKİ (Body Mass Index/BMI) olarak bilinen oran kişinin bu sınıflandırmada hangi aralıkta olduğunu gösterir.

BKİ =  Vücut ağırlığı (kg) /( Boy (m) x Boy (m))

Yaş BKİ (Olması gereken aralık)

19-24                          19-24

25-34                          20-25

35-44                          21-26

45-54                          22-27

55-64                          23-28

65 yaş +                      24-29

Yaşa göre belirtilen aralığın üstünde bir BKİ değerine sahip olmak kilolu/şişman sınıfına geçildiğini gösterir. BKİ 30’un üstüne çıktığında obezite (aşırı şişmanlık) olarak değerlendirilir.40’ın üstüne çıktığında ise morbid obezite (ölümcül şişmanlık) olarak adlandırılmaktadır. Obezite söz konusu olduğunda vücut pek çok sağlık riskine davetiye çıkarmış ve zemin hazırlamış demektir.

Şişmanlık doğumdan yetişkin olana dek karşılaşılan bir sorun olabileceği gibi hayatımızın herhangi bir döneminde kısa ya da uzun süre karşılaşabileceğimiz bir sorun da olabilir. Her ne zaman olursa olsun şişmanlamanın temel nedeni, besin olarak alınan enerjinin (kalorinin) vücudun harcama kapasitesinin üstünde olmasıdır.

Alınan enerji / Harcanan enerji oranının artmasıyla beraber vücut yağ depolamaya başlar. Üstelik bunun aşırı miktarlarda olması da gerekmez.

Her gün 200 kcal’lik (yaklaşık 3 dilim ekmek) bir enerji fazlalığının vücut tarafından depolanması 1 ay sonra 1 kg’lık bir yağ dokusu haline dönüşmesiyle sonuçlanır. Kilo verme/diyet döneminde yaptığımız ufak tefek kaçamaklar bu nedenle zayıflamayı engellemektedir.

NEDEN ŞİŞMANLADIĞIMIZI HATIRLAYALIM…

Daha önce tanımlandığı gibi kilo alma/şişmanlama besin tüketiminin artmasıyla beraber ortaya çıkmaktadır. Ancak hayatımızda bazı dönemler bu durumun oluşmasını kolaylaştıracak yönde zemin hazırlayabilir. Bu etkenlerin başında hareketsizlik gelmektedir. Çünkü besin tüketimi aynı bile kalsa hareketsizlik nedeniyle harcanan enerji azalacak ve denge kilo alma yönünde değişecektir. İş değişikliği, masa başı çalışma, spor yapmayı bırakma, hastalık nedeniyle hareketsiz kalma, ev-iş arası sürekli araba kullanma, evde devamlı yatar poziyonda dinlenme, şişmanlama nedeniyle hareket kısıtlaması vb. nedenler harcanan enerji miktarını azaltır ve kilo almamıza neden olur. Hareketsizlik dışında bazı hormon hastalıkları (troid, böbrek üstü bezi, pankreas vb.), depresyon, gebelik (hamilelik) ve/veya emzirme (lohusalık) dönemi, bazı ilaç tedavileri (kortizon, kemoterapi vb.), iştah fazlalığı gibi durumlar da şişmanlamaya neden olmaktadır. Şişmanlığa giden yolda en belirgin hatalı davranışlar şu şekilde ortaya çıkar :

• Aşırı yemek (porsiyon fazlalığı)
• Çok çeşitli ve fazla yemek
• Hızlı yemek
• Az çiğneyerek çabuk çabuk yutmak
• Az su içmek
• Öğün atlamak
• Öğünlerde az yemek , abur cubur atıştırmak
• Televizyon veya bilgisayar başında yemek
• Davet ve iş yemeklerinde fazla yemek
• Alkolü fazla içmek
• Yatıncaya kadar bir şeyler yemek
• Yüksek kalorili besinler tercih etmek (tatlılar, yağda kızartmalar vb.)
• Et ve hamur işi ağırlıklı beslenmek
• Sebze ve meyveyi az sıklıkta yemek
• Hazır besinleri sık sık yemek (fast food)
• Hareketsizlik
• Geç uyanmak, güne geç başlamak

Bu maddelerden birkaç tanesinin bile bir arada bulunması, kilo alma yolunda kaçınılmaz bir yön çizmektedir.

Altın Çilek Diyet Hapı:

Altın çilek son yılların yükselen trendi olarak hayatımızdaki yerini almaya devam ediyor. Faydaları saymakla bitmeyen bu meyvenin bilinen ilk mucizesi şeker hastalığına iyi gelmesiydi. Kullanım oranına paralel olarak ortaya çıkan faydalarıyla gün geçtikçe popüler hale gelen altın çileğin sizler için en uygun hali planlandı ve ALTIN ÇİLEK KAPSÜL haline getirildi. Diyabetten sonra zayıflatma özelliği ile de adından sıkça söz ettiren başlanan altın çilek mucizelerini kanıtlamaya devam ediyor. Altın Çilek Bitkisi, en yüksek lif oranına sahip faydaları saymakla bitmeyen bir tür meyvedir. Altın Çilek ile Papaya meyvesi karışımında sadece Altın Çilek ve Papaya bitkilerini barındıran Altın Çilek Hapı; zayıflamaya yardımcı ürünümüz, en yavaş metabolizmalarda bile etkisini hızla gösterip vücut bünyesinde yer edinmiş yağların yakımı sayesinde kilo kontrolü sağlamaktadır.

Altın Çilek Zayıflama Kapsüllerinin içerisinde Altın Çilek meyvesi, Papaya ve Ahududu bulunmaktadır.

Altın Çilek : Bilinen bitkiler arasında lif oranı en yüksek olan bitkilerden biridir. Lif olarak yoğunluğu bilinen ve insanlar tarafından tüketilen birçok ünlü meyveden ortalama 3 kat daha fazla lif içeren Altın Çilek, bu özelliği sayesinde uzun süre ve gerçek bir tokluk hissi uyandırır ve yağları yakarken de su kaybına neden olmaz. Su kaybının olmaması demek, yağlarla birlikte kasların da erimesine engel olmak, sadece yağların erimesini sağlamak demektir. 

Papaya : Carica papaya (kavun ağacı) bitkisinin meyvesidir. Bitkisine “kavun ağacı” meyvesine de, kavun ağacı yemişi denmektedir. Çünkü papayanın bir çeşidinin meyvesinin görünümü kavuna benzese de, tadı balkabağına yakındır. Papayanın meyvesi; demir, potasyum, kalsiyum fosfat mineralleri ve A, B1, B2, B5 ve C vitamini yönünden zengindir. Ayrıca papaya’nın karaciğer kanserine karşı içerdiği likopen sayesinde koruyucu bir etkisi olduğu ve yine bağışılık sistemini güçlendirdiği iddia edilmektedir.

Ahududu yada Frambuaz, yaz ve sonbahar mevsiminde kırmızı renkli ve tatlı meyveler veren bir bitki türüdür. Genelde ormanların açık verdiği yerlerde veya önceden yangın ya da ağaç kesimi ile açılan alanlarda büyür. Ahududu çiçeği, arılar için temel bir nektardır. Ahududu iyi bir kan yapıcı olmasının yanında mevcut kanı temizler. Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda dinçlik verir.

 

York testi

York testi hikâyesi aslında 2-3 ay öncesine dayanıyor.

York testi, hangi gıda ve gıdalara karşı in toleransınız olduğunu; yani hangi gıdaların siz fark etmeden size dokunduğunu gösteren bir kan testi. Aslında yeni bir test değil, eskiden beri var. Tam da bilmediğim sebeplerden ötürü, eskiden çok daha zahmetli ve az güvenilirmiş. İlk duyduğumda da, çok ilgimi çekmişti. Ama araştırdığımda çok pahalı olduğunu görmüştüm (Bin liranın üzerindeydi), vazgeçtim. Bir süre sonra yine bir heveslendim (dokuz yüz TL civarıydı), yine vazgeçtim. Yaz aylarının başı son heveslendiğimde, bir yandan da, problemlerimin çoğuna bir cevap alma ümidindeydim. Mesela, senelerdir hiç kesmeden tükettiğim peynir ve yoğurt belki de bana dokunuyordu.

Ben testi Lora Hastanesi‘nde yaptırdım. 720 TL. Parmağımın ucuna ufacık bir iğne batırdılar. Kibrit çöpü gibi bir çubuğun ucuna dolanmış bir pamuk parçasını, kanımla ıslattılar. Hatta kanı alan beslenme uzmanı, sizde kansızlık olabilir mi diye sordu ciddi ciddi. O an gündemimde kesinlikle kansızlık olmadığı için, yoktur, ben kim kansızlık kim deyip geçiştirdim Sonuçlarım 15 gün sonra geldi. Hiçbir şeye in toleransım yokmuş! Tek Bir şeye bile.

Physalis, yer kirazı, inka Eriği veya altın çilek fiyat patlıcangiller (Solanaceae) familyasına mensup, ılıman ve astropik bölgelerde yetişen ve birçok türü olan bir bitki ve meyve cinsi. Yaklaşık olarak 30-40 cm yüksekliğe erişen bitkinin meyveleri bilye büyüklüğünde ve turuncumsudur. Dokusu domatesi andırır. Meyvesi kâğıdımsı bir kabuğa sarılıdır. Meyveler vitamin açısından zengindir, hoş bir kokusu vardır. Ham meyveler ekşidir, güneşte olgunlaştığında sarı-turuncu renge dönerler ve tatlanırlar. Kaynak : http://tr.wikipedia.org/wiki/Physalis#Alt_t.C3.BCrler

Bir yandan güzel bir sonuç gibi gözükse de, nedense insan somut Bir şeyler bekliyor. Örneğin bana dokunan iki-üç besin verselerdi çok daha mutlu olabileceğimi hissediyorum. Demek hayattaki tüm problemlerimin kaynağı bu yeşil bibermiş falan demek istiyor insan Bir de o kadar para verip de, turp gibi olduğunu öğrenmenin getirdiği garip duygular. (“O kadar para verip check-up yaptırdık, bir kolesterol bile çıkmadı ” gibi bir duygu değil tabii Tabii süper septik insan GIA, içten içe tatmin olmuş değil… Hala o pamuğun yeteri kadar kanla ıslanmadığını ve testin vermesi gereken sonuçları veremediğini düşünüyor içten içe.

Çilek Hapı

Altın Çilek Zayıflama Hapı

Dünya sosyetesinin zayıflama ve formda kalma sırrı olarak gündeme oturan Altın Çilek, dünyada ki lif oranı en yüksek meyvedir. En yakın rakibi olan meyveden bile 3,5 kat daha fazla miktarda lif içerir.

Altın Çilek bu lifli özelliği ile net bir tokluk hissi sağlamakla birlikte en önemli diğer özelliği vücuttan su kaybı yaratmadan, kasları değil yağları hedef alarak kısa süre içersinde yüksek ve sürekli kilo kaybı sağlar.

Papaya bitkisi ise, yerli halkın sıklıkla kolay sindirilmesi ve kilo kaybı yapması için etlerin üzerinde serptiği ve Mart 2010′da kanseri 24 saat içinde durdurmayı başladığı, kanser oluşumunu engellediği haberleri ile Türkiye gündemine oturmuş olan tropikal bir bitkidir. Papaya içerisinde bulunan papain sayesinde tüketilen besinlerin kalori değerlerini kaybederek kilo ve yağ oluşumunu engeller.

En inatçı metabolizmada bile inanılmaz sonuçlar veren altın çilek & papaya formülü, piyasada bulabileceiniz en iyi zayıflama hapıdır. Altın Çilek Zayıflama Hapı ile, kısa sürede kilo verecek ve daima formda kalacaksınız!

•30 veya 60 değil Tam 90 Kapsül
•Altın Çilek meyvesinden 4 kat daha etkli Altın Çilek Extresi Kapsülü
•Kargo ücreti veya herhangi bir extra ücret yok

•Kullanıp zayıflamamak kesinlikle yok.
•Verilen kiloları geri almak yok
•Yan etkisi yok

•Yalan vaadler yok

•Dünyanın bilinen en lifli meyvesi
•Tok tutucu ve Yağ yakıcı
•Ayda 9-17 kilo arası zayıflama oranı
•Saba Tümer, Tarkan gibi pek çok ünlünün tercihi
•Türkiyenin en iyi 4 diyetisyeninden biri olan Banu Kazanç’ın tavsiyesi

Altın çilek hapı

“KLEOPATRANIN HAZİNESİ” ARTIK SİZLERLE.
Piyasada bulunan ve zayıflattığını iddaa eden ilaçların nerdeyse tamamının hiç bir işe yaramadığını biliyormuydunuz?

Zayıflama sektörü malesef Türkiye’de umut tüccarlığına dönüşmüş ve de gerçekten zayıflamak isteyen kullanıcıların büyük çoğunluğunun kafaları iyice karışmış durumda.

Zayıflayacağım umuduyla alınan bitkisel takviyelerin zayıflatmaması hem hayal kırıklığına hemde maddi kayıplara neden olmakta ve ülkemiz profesyonel gıda takviyeleri kullanımı konusunda Avrupadaki rakamlara hiç bir zaman ulaşamamaktadır.

Bugün size, profesyonellerin araştırmaları ve müşteri geri dönüşlerine göre hazırlanmış, su kaybettirerek sizi kandırmayan, yapamadağı etkileri vaad etmeyen dünyanın en lifli meyvesi olarak bilinen, basında defalarca yer almış gerçek yağ yakıcı Altın Çilek hapı ’i büyük bir güvenle sunuyoruz.

Papaya meyvesi ile kuvvetlendirilmiş Altın Çilek extresi kapsülü kullanarak ayda 7-13 kilo vermek artık en inatçı bünyede bile mümkün.

Bir diğer adı İnka Eriği olan ve dünyada çilek hapı olarak adlandırılan bu meyve, en eski ve gelişmiş toplumlardan olan İnka Uygarlığında güzelliğin, güç ve sağlığın sembolü olarak bilinirdi.

Ayrıca güzelliğine ve görümününe çok düşkün olan Kleopatranın Hazinesi olarak anılır.

Zayıflamadaki güçlü etkisiyle bilinen bu meyveden tam anlamıyla yararlabilmek için meyvenin mutlaka posasının çıkartılarak ve bazı doğal işlemlerden geçirilerek elde edilen extractının kullanılması aksi takdirde aynı zayıflama etkisini sağlayabilmek için çok fazla tüketilmesi gerekmektedir.

Altın Çilek Faydaları

•Kilo vermeye, zayıflamaya yardımcıdır.

•Kuvvetli bir yağ yakıcı olduğundan ötürü özellikle göbek basen bölgesine yerleşmiş yağları eritmede etkilidir.

•Diyabet – şeker hastalığına faydalıdır.

•Sindirim sistemindeki parazitleri yok etmeye yardımcıdır.

•Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyvesidir. (Ne kadar lif, o kadar zayıflama) C vitamini oranı yüksektir.

•Antioksidan ihtiva eder.

•Aynı zamanda bu mucizevi meyve kanı arındırır.

•Görme sinirlerini yapılandırır.

•Prostat ve boğaz ağrıları tedavilerinde olumlu etkileri vardır.

Bölgesel yağlardan kurtulmak için

Bölgesel yağlardan kurtulmak için

Göbek sorunu son yıllarda birçok kadın ve erkeğin korkulu rüyası. Son yıllardaki yeni teknolojiler bu soruna çözümler üretmektedir. Yeni teknoloji ile bu soruna çözüm olanaklı hale gelmiştir.

Son yıllarda bölgesel zayıflama yöntemlerine ultrasonik yeni bir cihaz eklendi. Ultrasonik bölgesel zayıflama bölgesel yağlardan kurtulmak için geliştirilmiştir. Genel zayıflama yöntemi değildir.

Özellikle diyet ve spora rağmen kurtulamadığınız bölgesel yağ birikintilerine uygulanır. Bu yöntem vücut bölgelerindeki yağ hücrelerinin bütünlüğünü bozarak parçalanmasına ve buradan vücudun savunma hücreleri ile uzaklaştırılmalarına yardımcı olur. Böbrek taşlarını odaklayarak kırma teknolojisinden esinlenerek geliştirilmiştir.

Cihaz uygulanacak vücut bölgesi seçilir. Ultrasonik dalgalar buradaki yağ hücrelerine odaklandırılır. Bu dalgalar yağ dokusu dansitesine uygundur. İşlem esnasında ilk olarak yağ hücrelerinin zarları parçalanır. Trigliserit olarak bilinen yağ molekülleri açığa çıkar. Dokudaki bu moleküller damarsal ve lenfatik sisteme geçer, doğal yollarla vücuttan atılır.

Ultrasonik ses dalgaları ile bölgesel zayıflama, gobek bölgesinde en çok tercih edilen yöntemdir. Ayrıca bel ve basen bölgelerindeki yağ birikimleri içinde uygulanabilir bir yöntemdir.

Yeni ultrasonik bölgesel zayıflama cihazı size uygun mu?

Ultrasonik zayıflama son yılların en popüler ve girişimsel olmayan zayıflama yöntemidir. Ultrason bir ses enerjisidir. Bu enerji istenen yerde odaklanabilirse etki elde edilebilir. İşlem basit ve ağrısızdır.

Bu yöntem Daphne Kliniklerinde kullanılmaktadır. Merkezlerimize geldiğinizde öncelikle doktorlarımız sizi yöntemle ilgili olarak bilgilendirir. İşlem yapılmasını istediğiniz bölge doktorlarımız tarafından değerlendirilir. Bu yönteme uygun olduğunuza karar verilirse; Uygulanacak alan bir bilgisayar sisteminin göreceği şekilde hazırlanır.zayiflamakistiyorum.org  Cihaz otomatik olarak uygulanacak bölgeye yapılacak prosedürü belirler.

Bir seans da ortalama 300–500 gram yağ eritilir. Bu ortalama 2–4 cm çevresel incelme demektir. 2 cm incelme 1 beden incelme anlamına gelir. Fakat bizim gözlemlerimiz uygulama yapılan bölgede yağ kalınlığı ne kadar fazla ise sonuçlar o kadar iyi olmaktadır İşlem için herhangi bir ön hazırlığa gerek yoktur.

İşlem sonrası günlük aktivite veya işinize dönebilirsiniz. İşlem yaklaşık 1–1,5 saat sürer. İstirahat gerekmez. Bu yöntem hafif bir diyet ve sporla desteklenirse bekleneninin çok üzerinde ve daha başarılı sonuçlar elde edilmektedir

Sirke zayıflatıyor

Sirke zayıflatıyor   
 

 Elma Sirkesi’nin mucizevi özellikleri arasında zayıflatma etkisi de bulunuyor .
Elma Sirkesi’nin; cilt rahatsızlıkları, yaralanma, güneş yanığı, baş ağrısı, mide rahatsızlığı, kadın hastalıkları, soğuk algınlığı ve ateşli hastalıkların tedavisinde kullanması çok eski medeniyetlere kadar dayanıyor. Yıllardır yararları pek çok kişi tarafından bilenen Elma Sirkesi’nin son mucizesi ise zayıflatma özelliğinin bulunması. Fersan Elma Sirkesi düzenli kullanıldığında sindirime yardımcı olarak, kilo vermeyi kolaylaştırıyor.  zayiflamasepeti.org Sabahları kahvaltıda, içine 1-2 kaşık elma sirkesi ve 1 kaşık bal karıştırılmış bir bardak su, uygun bir rejimle birlikte kullanıldığında düzenli kilo kaybetmenizi sağlıyor.

SİRKENİN YARARLARI

” Antiseptik: Meyve ve sebzelerin elma sirkesi katılmış su ile yıkanması onların mikroplardan arınmasını sağlar. Ayrıca Bakteri ve mikropların barınmaması için mutfak ve banyolarınızda elma sirkeli su kullanmanız önerilir.

 

“  Migren: Bir tasın içerisine eşit miktarda su ve elma sirkesi koyup kaynatın. Daha sonra altını kısarak yüzünüzü buhara tuttun. Bu şekilde 3 dakika kadar soluk almanız migren ağrılarının yok olmasını sağlayacaktır.

“  Ayaklar: Ayaklarınız için bir leğene ayak bileklerinize kadar ılık su doldurun ve içine yarım şişe elma sirkesi ilave edin. Sabah ve akşam, en az 5 dakika, ayaklarınızı bu su içinde dinlendirin.

“  Yorgunluk ve uykusuzluk: 1 litre suya 3 yemek kaşığı elma sirkesi ve bir fincan bal ilave edin. Her gece yatmadan önce 2 yemek kaşığı içeceğiniz bu karışımla uykusuzluğunuzun ve yorgunluğunuzun kaybolduğunu göreceksiniz.

“  Kaşıntılar: Böcek ısırmalarına ve kurdeşene bağlı kaşıntılarda, arı sokmalarında ve cilt çatlaklarında sürülecek elma sirkesi rahatsızlığı ve acıyı giderecektir.

” Mide bulantısı: Mide bulantısının ve kusmanın önüne geçmenin yolu; ılık elma sirkesine bir bezi batırıp sonra sıkmak ve bu bezi midemizin üstüne yerleştirmektir. Bez soğudukça ılık bir bez ile işlem yeniden yapılmalı.

“  Sivilceler: Sağlıklı bir cilt için banyo suyunuza biraz elma sirkesi ilave edin. Cildinizin yumuşadığını ve parladığını fark edeceksiniz. Sivilceler için, su ile seyreltilmiş elma sirkesiyle yüzünüzü silin ve durulayın. Elma sirkesi akneye neden olan mikropları öldürür.

“  Varisler: Varislerin yol açtığı ağrıdan şikayetçiyseniz, sirkeli bir bezi, bacaklarınıza sarın ve 30 dakika bekletin. Otuz dakikalık süreyi bacaklarınızı yukarı kaldırarak geçirin. Bu işlemi sabah ve akşam tekrarlayın.

“  Nasırlar: En bilinen yollardan biri bayat ekmeği elma sirkesine batırıp nasırlı bölgenin üzerine koymak ve gece boyunca orada muhafaza etmektir. Sabah kalktığınızda nasırın veya sertliğin kaybolmuş olduğunu göreceksiniz. zayiflamasepeti.org  Bir başka yol ise ılık suyun içine yarım bardak sirke koyup, yarım saat süre ile nasırlı bölgeyi bu suda bekletmek ve daha sonra bir havlu ile kurulayıp ponza taşı ile bölgeyi ovuşturmaktır.

Acil zayıflamak istiyorum

Acil zayıflamak istiyorum

Kilo fazlalığı ciddi bir sağlık sorunudur ve bir an önce kurtulmanız gerekmektedir. Kilo evliliklerde bile sorun çıkartabilen bir unsur olduğundan dolayı yalnızca sağlık değil aile yaşantımızı da etkilemektedir. Acil zayıflamak istiyorum diyen kişilerin sıkı bir diyet yapmadan önce kendilerine olan güvenlerinin tam olduklarını hissetmeleri çok önemlidir.

Acil zayıflamak öncelikle çok tehlikeli durumlar meydana çıkarabilir. Acil zayıflamak istiyorum Acil zayıflamak isteyen kişilerin zayıflama hapları konusunda biraz hırs yaparak çokça kullanmaları kişilerin ölümleriyle bile sonuçlanabilmektedir. Bu tür haberleri bazı zamanlarda duyuyoruz ve bu nedenle acil zayıflamak isteseniz bile zayıflama hapı kullanmamanızı öneriyoruz.

Acil zayıflama için bazıları ise gün içerisinde hiç yemek yemeyerek veya yedikleri yemeklerden 5 dakika sonra istifra etme yöntemiyle çıkartmaları da aynı şekilde acil zayıflamak istiyorum diyen kişilerin sağlıklarını ciddi derecelerde tehlikeye atmaktadır.

Kısa yoldan zayıflama için bu kadar sağlığınızı riske atmayarak biraz daha uzun fakat daha sağlıklı diyet yöntemleri şeklinde zayıflamanız çok daha uygun olacaktır.